Categoria: Meditação
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Precisamos de um Retiro
No atual contexto que vivemos, com agendas cheias de compromissos, prazos e responsabilidades, me parece que nos ocupamos demais e não paramos para olhar para dentro, para o que estamos vivendo ou sentindo, para descansar ou somente contemplar a natureza que nos rodeia. A vida real acontecendo. Vocês já repararam no tempo da natureza? O…
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Yoga é Meditação
Todo mundo que começa a estudar o yoga, pesquisando livros e boas referências, acaba se deparando com a frase mais conhecida da tradição: “yogascittavrttinirodhaah” (desculpem a grafia – em Sânscrito algumas consoantes possuem acentos que nesse nosso teclado aqui não tem). O mais importante é que, em português, podemos ter uma tradução como sendo “Yoga…
